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Maimi Kikuchi

菊地舞美
maimi_kikuchi

REborn代表 / インストラクター 菊地舞美

宮城県大崎市出身
。高校卒業後、幼少時代からの夢だったアナウンサーを目指し上京。
晴れて地元宮城のテレビ局に内定し3年間働いたのち、結婚を機にフリーアナウンサーに転身し再び上京。
日テレNEWS24でニュースキャスターを務め、その後本格的にピラティスインストラクターの道へ進みました。

資格

BESJ認定 マットピラティス インストラクター
BESJ認定 マシンピラティス インストラクター
BESJ認定 チェア インストラクター
BESJ認定 ラダーバレル インストラクター
Physical Mind Institute 認定Tye4®(Mat&Standing)マスタートレーナー
Body Code System認定 MasterStretch®(Level.1)インストラクター
FRP認定 マタニティピラティスインストラクター
MTA腸内フローラ検査アドバイザー

趣味と特技

趣味 … サーフィン、美味しい食事とお酒、海外旅行、サイクリング、靴磨き、海外ドラマのイッキ見
特技 … 取材、早口言葉、おつまみ作り、整理整頓

メッセージ

  • ピラティスをはじめたきっかけ
    • 高校時代、1年間のカナダへの留学で、なんと15kg増…。
      当時はHappyで気にしていなかったのですが、大学生からアナウンサー時代にかけては、「痩せたい!」一心で、食べないダイエット、糖質オフ、グルテンフリー、パーソナルトレーニング、エステ、鍼など、挙げたらキリがないほど色々なことを試しました。
      確かに「体重」は減ったものの、「体調」も右肩下がり。痩せるというよりも「ガリガリ」になったり、逆に絞りたいところがムキムキになったり。さらに厳しい食事制限によって顔色が悪く見えたり、髪が抜けたり、精神的に不安定になったり…。いわゆる負のサイクルを繰り返していました。
      そんなとき友人から勧められたのが「ピラティス」でした。週に1、2回のピラティスのプライベートレッスンを受け始めてからは、身体の調子が良くなるのはもちろん、1時間のレッスン後には気持ちが晴れ晴れとしていることに気づき、「無理せず女性らしい」身体づくりやの使い方ができるようになりました。
  • なぜインストラクターに?
    • ピラティスを始めるまで、「痩せればいい」、「不調が出たら病院に行けばいい」と即効性を求めていました。しかし、必要以上の負荷を掛けてすぐに結果を出すのではなく、自分の身体のことを知り、自分の生活自体を変えていかないと、またすぐに「戻る」ということに気づいたのです。自分の身体は他の誰でもなく自分しか知らない。それならとことん知りたい!と、どんどん興味が大きくなっていき、すぐに資格コースに申込み!一気にここまで来ました。笑
  • インストラクターとして伝えたいこと
    • 多くの方に当たり前になってしまっている「痛み」や「不調」が無い、健やかで明るい毎日を過ごしてほしい!
      また、「何をしても失敗するし、続かない。何だかうまくいかない…。」そんなモヤモヤをそのままにせず、少しずつでも解決していけたら、きっと5年後、10年後は理想としている自分に近づいているはずです。
      自分の未来は自分で作るもの!変化を楽しむ人生を一緒に歩みたい。
      Tomorrow will be better than today.
      NO! Much better than today!

Shuri Otsuki

大槻趣里

インストラクター 大槻趣里

デスクワーク中心の会社員生活から妊娠出産を経て、ピラティスインストラクターの道へ。
産後、自分の身体がそれまでとまるで違うものになっていて、スタイルの崩れはもちろん、
それ以上に凝り固まった首肩周り、腰痛、慢性的な疲労感と、とても子育てを楽しめる状態ではありませんでした。
そのような心身の影響もあってか、常に風邪気味で体力もなく、むくみも便秘も酷く更には失禁まで…
おしゃれを楽しむこともなくなり憂鬱で閉鎖的になりつつあった頃「ピラティス」に出会いました。
それまでは、何を試しても一時的な効果しか得られなかったのですが、ピラティスを始めてからは、
不調は改善されていき、体型はもちろん、代謝が上がりお肌の調子も良くなり、服装や趣味も変わっていきました。
幼少期からのコンプレックスだった姿勢も良くなり、産前よりも調子が良い毎日を送れるようになりました。
何よりその変化により気持ちも明るく前向きになっていくことに感動し、
心身の健康を大切にする事が毎日の生活にとっていかに大切なことなのか気付かされました。
不調がある事が当たり前になっていませんか?
体型や身体の痛みによって諦めていることはありませんか?
恥ずかしくて相談できない…そんな不安やストレスはありませんか?
ピラティスを通して、自分自身の身体に意識を向け、癖や弱点と向き合い、改善していくことで、
皆様の生活が心身ともに健やかでより良いものとなるサポートをさせて頂きたいと思っております。
一緒に変化を楽しみ、より健康に、より美しくなっていきましょう!

資格

BESJ認定 マットピラティスインストラクター
BESJ認定 マシンピラティスインストラクター
Tye4®インストラクター(Mat&Standing)

趣味と特技

趣味 … ドラマ観賞、美容情報の収集、カラオケ、ゴルフ、美味しい食事とお酒
特技 … セルフネイル(細かい作業が得意)、情報収集

Mayuko Kudo

工藤麻由子

インストラクター 工藤麻由子

学生時代から身体を動かすことが好きでしたが、OLとして働くようになり
運動習慣がなくなったことで肩こりや体型の崩れに悩むように。
ジムで自分なりにトレーニングをしてみたり、食事を減らしてみたり、ダイエットのためにいろいろなことを試しましたが、なかなか思うような結果が出ない時期が長くありました。
その頃の生活はむしろ制限が多くストレスが溜まる日々で、ようやく少し痩せた!と思っても気が付いた頃にはすっかり元通り。

ずっと「食べる=太る」「運動×食べない=痩せる」と偏ったイメージを抱いていました。
そんなとき、そもそも人間はどういう仕組みで太るのかとふと疑問に思い、
ちょっと調べてみるつもりが、すっかりヘルスケア、フィットネスの世界にドハマり。
そして、食事や生活習慣を少し変えただけで体型や体重の変動も少なくなりました。
それからは元々好きだった運動に関連した知識もつけたいと思うようになり、
年齢や運動経験に関係なく行えるピラティスに出会いました。
ピラティスを始めてから、それまで何を試しても解消されなかった肩こりや骨格の歪みがすっかり解消され、それまで以上に毎日エネルギッシュに過ごせるようになりました。

身体が元気になると、心も元気になります。
ピラティスだけでなく、食事や生活習慣についてのご相談もぜひお寄せください。
私自身のOL経験も活かし、忙しい日々の中でも無理なく取り入れられるようお客様に寄り添ったサポートをさせていただきます。
いつまでも健康な生活を送れる身体作りをしていきましょう!

資格

BESJ認定 マットピラティスインストラクター
BESJ認定 マシンピラティスインストラクター
食生活アドバイザー2級
ダイエットインストラクター

趣味と特技

趣味 …映画鑑賞、手芸(小物作りなど)、ショッピング、美味しい食事とお酒