Instructor

インストラクター

Maimi Kikuchi

菊地舞美

REborn代表 / インストラクター　菊地舞美

宮城県大崎市出身。高校卒業後、幼少時代からの夢だったアナウンサーを目指し上京。
晴れて地元宮城のテレビ局に内定し3年間働いたのち、結婚を機にフリーアナウンサーに転身し再び上京。
日テレNEWS24でニュースキャスターを務め、その後本格的にピラティスインストラクターの道へ進みました。

資格

BESJ認定マットピラティスインストラクター
BESJ認定マシンピラティスインストラクター
BESJ認定チェアインストラクター
BESJ認定ラダーバレルインストラクター
Physical Mind Institute 認定Tye4®（Mat&Standing）マスタートレーナー
BESJ認定スパインコレクターインストラクター
Body Code System認定 MasterStretch®（Level.1 .2 .3）インストラクター
FRP認定マタニティピラティスインストラクター
MTA腸内フローラ検査アドバイザー
Physical Mind Institute 認定Tye4®（Mat&Standing）マスタートレーナー
BESJ認定スパインコレクターインストラクター

趣味と特技

趣味 … サーフィン、美味しい食事とお酒、海外旅行、サイクリング、靴磨き、海外ドラマのイッキ見
特技 … 取材、早口言葉、おつまみ作り、整理整頓

メッセージ

ピラティスをはじめたきっかけ

高校時代、1年間のカナダへの留学で、なんと15kg増…。
当時はHappyで気にしていなかったのですが、大学生からアナウンサー時代にかけては、「痩せたい！」一心で、食べないダイエット、糖質オフ、グルテンフリー、パーソナルトレーニング、エステ、鍼など、挙げたらキリがないほど色々なことを試しました。
確かに「体重」は減ったものの、「体調」も右肩下がり。痩せるというよりも「ガリガリ」になったり、逆に絞りたいところがムキムキになったり。さらに厳しい食事制限によって顔色が悪く見えたり、髪が抜けたり、精神的に不安定になったり…。いわゆる負のサイクルを繰り返していました。
そんなとき友人から勧められたのが「ピラティス」でした。週に1、2回のピラティスのプライベートレッスンを受け始めてからは、身体の調子が良くなるのはもちろん、１時間のレッスン後には気持ちが晴れ晴れとしていることに気づき、「無理せず女性らしい」身体づくりやの使い方ができるようになりました。

なぜインストラクターに？

ピラティスを始めるまで、「痩せればいい」、「不調が出たら病院に行けばいい」と即効性を求めていました。しかし、必要以上の負荷を掛けてすぐに結果を出すのではなく、自分の身体のことを知り、自分の生活自体を変えていかないと、またすぐに「戻る」ということに気づいたのです。自分の身体は他の誰でもなく自分しか知らない。それならとことん知りたい！と、どんどん興味が大きくなっていき、すぐに資格コースに申込み！一気にここまで来ました。笑

インストラクターとして伝えたいこと

多くの方に当たり前になってしまっている「痛み」や「不調」が無い、健やかで明るい毎日を過ごしてほしい！
また、「何をしても失敗するし、続かない。何だかうまくいかない…。」そんなモヤモヤをそのままにせず、少しずつでも解決していけたら、きっと5年後、10年後は理想としている自分に近づいているはずです。
自分の未来は自分で作るもの！変化を楽しむ人生を一緒に歩みたい。
Tomorrow will be better than today.
NO! Much better than today!

Naoko Suzuki

鈴木直子

インストラクター　鈴木直子

幼少時代から身体を動かす事が好きで、OLとして働くようになってからは、趣味のスキューバダイビングで国内外を旅しながら海に潜っていました。
そんなある時、股関節に激痛を感じ、歩くことがままならい状態に。
整形外科の先生の勧めもあり、ジムで何となくレッスンを受けていたピラティスに本格的に打ち込むようになっていきました。
続けていくうちに、姿勢が良くなり、さらに股関節に痛みを感じづらくなっていくことを実感！
また、周囲からも姿勢が綺麗になったと言われるようになり、ピラティスを通してもっと自分の身体のことを知りたい！と思いが強くなっていきインストラクターの資格を取得しました。
自分の身体が変化すればするほどいろんなことに挑戦したくなり、ヨガや旅行など以前よりも精力的に活動するようになりました。
ピラティスは、やればやるほど身体だけではなくココロも変化します。
股関節の痛みで悩んでいた頃、もう歩けなくなるのでは…と、自分の将来を悲観していましたが、ピラティスを通して自分の身体を知り、自分のココロと向き合うことで身体だけではなくココロも強く変化したと感じています。
身体だけではなくココロも変化すると、日常生活で前向きに行動することができます。
好きな場所へ歩ける身体があること、大切な人と美味しい食事ができる身体があること、嬉しい・楽しいと素直に感じられるココロがあること、日常の当たり前を何十年先もずっと続けられるようにみなさまの身体と向き合い寄り添った体作りのサポートをさせて頂きます。
何十年先も自分らしく生きられる身体を一緒に作っていきましょう！

資格

BASI認定マットピラティスインストラクター
BASI　コンプリヘンシブ課程修了
ケアピラティスインストラクター
Yin Yoga TTコース修了

趣味と特技

趣味 … 映画鑑賞、美味しい食事とお酒、スキューバダイビング、ドルフィンスイミング
特技 … 素潜りで10m潜れること

Erika Tajiri

田尻恵里佳

インストラクター　田尻恵里佳

デスクワークの社会人時代。肩こりが酷く、足もパンパンに浮腫み、いつしかそれが自分の【いつも通り】に。
産後、毎日の授乳や抱っこで首肩腰の不調が悪化。朝起きると首が回らないこともしばしば。
そんなある日、子供の写真に映り込む自分の後ろ姿にびっくり。肩はもり上がり、背中はまん丸、首は行方不明…
例えるならまさに「カバ」。衝撃的でした。
自分の時間が少しでき始めた頃、どうにか体型を戻そうと、まず始めたのが宅トレとランニングに食事制限。
でも体重は戻っても体型はなかなか変わってくれず、ランニングは股関節や膝が痛くなり
長くは続かず…
そんな中出会ったのがピラティスでした。
ちょうど資格コースが始まるということで、どうせ通うなら資格をとってしまおう！と、ピラティスとはなにかもわからないまま資格コースに参加。
毎日の宅トレで変わらなかった身体のラインが、週一回のピラティスでみるみる変化していきました。
同時に肩こりや腰痛も軽減し、とっても楽になり、それまで【いつも通り】と思っていた身体がそうではなかったんだと実感しました。
今の目標は、いくつになっても素敵にデニムを履きこなし、自分の足でたくさん歩いて、美味しいものを食べにいくこと！笑
自分自身が経験し、変化を実感したからこそ、たくさんの方々にもピラティスの良さを伝えていきたい。
軽快に動ける身体を【いつも通り】にして、健康でいきいきと自分らしく過ごせる日々のサポートができればと思っています！

資格

BESJ認定マットピラティスインストラクター
Body Code System認定 MasterStretch®（Level.1 ）インストラクター

趣味と特技

趣味と特技 … モノを作ること(パン、お菓子、編み物etc.....)、健康について調べること

Yuria Kadowaki

門脇ゆり亜

インストラクター　門脇ゆり亜

幼少時代から大学卒業までクラシックバレエをしており、昔から身体を動かす事が好きでした。その影響もあり身体を動かす楽しさや、身体が変化していく充実感をもっと多くの人へ伝えたいと思い大学卒業後はヨガインストラクターとして活動をしていました。
ですが幼少時代からずっと身体を動かし続けてきた私も、転職をきっかけにバレエやヨガから離れていた時期がありました。
身体は正直で、みるみる筋肉は弱くなり全身は凝り固まり、心の状態も不安定になっていくのを感じました。
ですが自分は健康だという謎の自信や、忙しさを言い訳に身体の不調に気づきながらも見て見ぬふりをして過ごしていました…。
そんな時に「ピラティス」に出会いました。
きっかけはバレエをしていた時にスタジオの先生がコアトレーニングの一貫でピラティスを教えてくださっていたのをふと思い出し興味本意で調べてみることに。
そして実際にピラティスを始めて自分自身と向き合う中で、最初は身体が思い通りに動かせない事がもどかしく悔しくもあり…
でもまだまだ自分の身体が変化できそうな未来が見えるとわくわくし、出来るようになった時はとても嬉しくて！
自分の身体がいい方向に変化していくのに引っ張られるように心も変化していきました！
日々生活の中では自分自身でコントロールしきれないストレスや不調を感じることも多いと思います。私自身もそうでした。
ですが身体は年齢問わず変えていく事ができます。そして身体が変わっていくと心も変化していきます。
ピラティスへのちょっとした興味や、身体の悩み、きっかけは様々かと思いますがピラティスを通して自分自身がどんどん変化していく事（経験？）をぜひ一緒に楽しみましょう！
一人でも多くの方の人生が豊かに変化していくお手伝いができたら嬉しいです。